Ko ne bi trebalo da ide u saunu:
Nova tetovaža
Nakon operacije
Reumatizam
Kod bolesti
Tokom trudnoce
Važna napomena: ako patite od neke bolesti trebali bi se posavjetovati sa doktorom

Tetovaža i sauna
Ne preporučuje se odlazak u saunu ako imate svježe uradjenu tetovažu. Pore na koži se šire i postoji rizik da tetovaža izgubi boju. Svaki dobar tattoo majstor bi vam trebao znati reći nakon koliko smijete ići u saunu. Nisu sve tetovaže istog rizika
Operacija i sauna
Kada se nakon operacije možete vratiti užitku saune zavisi o vrsti operacije. Svakako biste to trebali razjasniti sa svojim doktorom.
Reumatizam i sauna
Ako imate reumu možete ići u saunu ali samo ako nije veća upala. Posavjetujte se sa svojim doktorom

Za koje bolesti ne smijete ići u saunu
Osobe sa bubrežnim problemima, sa nekom jakom upalom ili infekcijom, srčanim bolestima, česta vrtoglavica, sve su to indikacije zbog kojih treba izbjegavati saunu. Ovde ne možemo detaljno raspravljati o svakoj kliničkoj slici. Ako patite od neke bolesti naj bolje je da porazgovarate sa svojim doktorom dali smijete ići u saunu
Možete li se koristiti sauna tokom trudnoće
Ako nema akutnih zdravstvenih problema, trudnice mogu lako otići u saunu kako bi uživale u toplini i opustile se. Ovde možete pročitati opširnije: SAUNA I TRUDNOĆA
Daljnje zanimljive i tražene informacije na temu sauna:
